和银屑病分手后
，如何预防银屑病的复发？
银屑病是一种慢性皮肤病，而且病因复杂，治疗起来比较困难。在治疗过程中，有很多患者会问到，如果症状好转了，可以停止治疗吗？治愈后还会不会复发？其实，银屑病的复发率并不低，大约有60%左右的患者在治愈后1年内会出现复发，因此，如何预防银屑病的复发，对于缓解患者的痛苦、维护身体健康是非常重要的。
预防银屑病复发的方法：
1. 避免诱发因素
银屑病患者的皮肤比一般人更敏感，所以需要避免接触过度刺激的化学物质或物理刺激。化学品、清洁剂、香料、食物等都是可能引起皮肤刺激的物质，应该让自己远离这些物质。此外，患者也应注意保持室内空气干燥，尽量避免潮湿环境。避免尽可能多的刺激，可以减少复发的机会。
2. 坚持药物治疗
在银屑病的治疗中，药物是最基本、最有效的治疗方法之一，但是需要长期坚持使用。有些患者在症状得到缓解后就停止了药物治疗，这是非常不利于预防银屑病复发的。药物需按照医生的建议，严格执行剂量和时间，及时郑州治疗牛皮癣医院指出，补充疗效并调整用药方案。在治疗初期，还可以在药物治疗的基础上使用中药、针灸等中医治疗方法。
3. 保持皮肤清洁和滋润
患者应该注意保持皮肤清洁和滋润，避免皮肤过度干燥，以减少皮肤的刺激和炎症。同时，对于有关产品的选择也需要注意，建议选用无硫、无凉感等安全温和的产品。患者忌用含有酒精或其他刺激性成分的香皂等清洁用品，以避免刺激皮肤。
4. 控制体重
银屑病和肥胖有很大的关系，因此，患者应该控制好自己的体重，避免肥胖。此外, 较苛刻/极端多年的节食或长期营养不足会影响营养代谢，使身体状态不再稳如泰山，从而出现一些营养不良，而营养缺乏也是促进银屑病的发生、复发因素之一。
5. 积极锻炼和放松
理疗也是应该注意的银屑病治疗方法之一，患者可以选择游泳或者其他运动方式来锻炼身体，这对于改善身体状态，缓解神经紧张，减少疼痛和皮损都是有好处的。此外，患者还可以通过深呼吸等方式来放松自己，舒缓紧张的情绪，从而减少复发的可能性。
总之，预防银屑病复发需要长期的耐心和努力。患者需要积极配合医生的治疗方案，按时服药并注意生活习惯上的调整，如此才能够控制好病情，减少复发的机会。
